ELÄMÄSI SUUNTA -kurssi auttaa sinua tunnistamaan ja kirkastamaan tavoitteitasi sekä laatimaan selkeän kartan unelma elämääsi.

Avaat mielesi lukkoja vahvuuksillasi kohti unelmiesi toteutumista.

Kurssi perustuu positiivisen psykologian tieteellisesti tutkittuihin teorioihin kuten teoriaan siitä miten positiiviset tunteet laajentavat tietoisuutta ja rohkaisevat uudenlaisiin tutkiviin ajatuksiin ja tekoihin. Tutustut VOIMAKEHÄ®- teoriaan, joka perustuu positiivisen psykologian laajaan vahvuusnäkemykseen. Psykologisen pääoman teoria tuo mukaan subjektiivisen hyvinvoinnin merkityksen hyvän elämän kokemukseen.

Valmentajanasi on liki 40 vuotta opettajana, kouluttajana ja rehtorina toiminut asiantuntija, joka on laatinut ja toteuttanut useita unelmakarttoja ja -polkuja niin itselleen kuin työyhteisöille. Tutustu minuun Pomokoutsi sivulla. (Pomokoutsi)

Valmennus on oma tutkimusmatka itseesi ja unelmiisi. Käytämme VOIMAKEHÄÄ® matkakompassina sekä sovellamme Unelmakartta- ja Goal Mapping® -menetelmää karttoina unelmasi saavuttamiseen.

Kuuden tiiviin moduulin avulla pääset nopeasti selkeyteen päätavoitteestasi, joka mahdollistaa muut unelmasi. Jokainen askel vie eteenpäin – et jää jumiin epämääräisiin haaveisiin, vaan rakennat todellisen tavoitepolun. Kurssi on pikottu osiin, jotka ohjaavat sinua helposti eteenpäin. Etenet omaan tahtiisi itsenäisesti ja voin taata, että et jätä prosessia kesken.

ELÄMÄSI SUUNTA: Unelmilla ravittu – vahvuuksilla valaistu -moduulit:

LÄHTÖTILANNE JA UNELMAT – MISSÄ OLEN NYT JA MINNE HALUAN

ITSELUOTTAMUKSEN SYVENTÄMINEN – VOIMAVARANI JA ARVONI

VAHVUUDET VALAISEVAT MATKANI – USKALLAN INNOSTUA

PSYKOLOGINEN PÄÄOMANI – SISÄISET VAHVUUTENI MUUTOKSEEN

UNELMAKARTTANI – UNELMAELÄMÄNI

UNELMIENI ELÄMÄN TAULU

Unelmakartta tehdään sekä kuvina että kirjoitettuna. Sinun ei tarvitse olla piirtäjä, koska teet tätä vain itsellesi. Voit leikkailla kuvia lehdistä, netistä, ottaa niitä puhelimella tai piirrellä itse mieleisiäsi kuvituksia. Käytä mielellään värikyniä. Näin herättelemme oikean aivopuoliskosi tuottamaan positiivista mielihyvää eli serotoniinia.

Vasen aivopuoliskosi otetaan myöhemmin käyttöön, kun aletaan sanoittamaan tavoitetta, rakentamaan aikajanaa ja laatimaan toimintasuunnitelmaa unelmasi totuttamiseksi.

Aluksi teet joko paperille tai canvalla kuvakollaasin, josta alat järjestää tavoitteitasi. Käytössäsi on valmiita pohjia niin luovaan visualisointiin että toimintasuunnitelman laatimiseen Goal Mappin pohjalle.

Jos jokin asia jää jumittamaan voit pyytää apua tai rohkaisua matkan varrelle Campwiren kommenttikentässä. Vastaan Sinulle 2-3 päivän sisällä.